Notion、Obsidian、Logseq、Roam Research、Evernote、flomo、为知、飞书、语雀……知识管理/笔记软件越来越多，我总在不同应用间徘徊。直到有次忽然醒悟，知识管理软件不是管理知识，而是管理笔记。笔记里的知识并不属于你，只有经过消化、应用，才会成为自己的知识。 这么简单的事，我之前却一直没看透，总是把笔记与知识理解划上了等

疫情封控两个月后，人变得愈发懒散，每天的成果只有吃饭睡觉。为了摆脱这种状态，我决定在书房对自己进行 24 小时的监控录像，督促自己提升效率。 自我监控方案有两点需求：首先，软硬件必须在本地操作、储存，绝对不能联网；其次工作中途经常离开书房，回放时能跳过无人片段。 寻找监控工具： 视频剪辑软件：自动识别长时间静止的画面，删除或加速相关视频帧。; 录屏软件：带移

读 Ray Dalio 的《原则》时，联想到「党的三大作风」，两者理论类似，都是在强调「拥抱现实，应对现实」。所以，在读《原则》的同时，把党建理论也翻出来看了一遍，并将其中的理论与积极心理学一起融入到个人生活中。试行过程中，发现对自身的认知、目标都得到明显的提升。 理论支撑 党的三大作风 《原则》 个人生活 :------------------------